ヤマフウセン

日々の暮らしの自分の興味や想いの発信していきます。

2021-04-02から1日間の記事一覧

 女性必見!足のむくみ改善!!効果的入浴法教えちゃいます

みなさん1日お疲れ様でした。仕事や家事、育児で疲れた夜はゆっくりお風呂に入りたいですよね。そこで今夜は、足のむくみを改善!!血行が良くなる入浴法の紹介です。 足のむくみとは? 代謝、血行の悪さで起こるもの。 お風呂で筋肉を温めて緊張をほぐし血…